Upečiete si ich aj vy tento rok? Klasika, ktorá nesmie na vianočnom stole chýbať.
Recepty
Cícer ako nutričná hviezda: Vláknina, bielkoviny, energia? Vyskúšajte tieto 3 recepty
Cícer použite do slaných aj sladkých jedál, polievok, omáčok, šalátov, v ázijskej kuchyni, pridajte ho do zapekanej zeleniny.
Čo urobí z tradičného VYLEPŠENÚ verziu? Do svojho vianočného punču môžete pridávať veľa zaujímavých ingriediencií, ktoré možno bežne na vianočných trhoch v punči nenájdete.
Zabudnite na hodiny strávené v kuchyni a drahé reštaurácie. Recept na špagety je dôkazom, že luxusná, chuťovo výrazná večera môže byť hotová za 20 minút.
Smoothie je skvelý spôsob, ako rýchlo a jednoducho získať dávku vitamínov a energie. Poďte si ich s nami pripraviť, potrebujete len pár ingrediencií.
Najrýchlejšie mäkké medovníky, aké ste kedy piekli.
Hľadáte rýchly a jednoduchý recept na avokádovú nátierku. Je naozaj skvelá a navyše chutí ako od profesionála.
Brokolica ako ďalšia superpotravina? Je to výživná zelenina s mnohými zdravotnými benefitmi, vrátane ochrany pred rakovinou a chorobami srdca, podpory imunity a trávenia, a detoxikačných účinkov. Je nízkokalorická, bohatá na vlákninu, vitamíny C a …
Hokkaido polievka je nielen rýchla, ale aj chutná a zdravá. Siahnite po nej aj pri diéte.