Zdravie

Vynechanie mäsa znamená viac strukovín, ovocia a zeleniny, čo prospieva tráveniu a môže pomôcť pri redukcii hmotnosti.

Hrášok je unikátny tým, že hoci ho vnímame ako zeleninu, botanicky ide o strukovinu. To mu dáva výhodu vysokého obsahu bielkovín, čo ocenia najmä vegetariáni a športovci.

Signál, že telo potrebuje reset a dlhodobejšiu podporu, nie iba krátky oddych.

Viete, prečo by ste mali kurkumu zaradiť do svojej kozmetickej rutiny?

Nemocnica zabezpečuje bezpečnosť mamičiek a detí v záverečnej fáze gravidity a v šestonedelí.

Rodičia by si mali všímať, či dieťa stabilne drží hlavičku, dokáže s oporou sedieť, vymizol uňho vytláčací reflex jazyka a či koordinuje pohyby ruka–oko–ústa.

Vedci potvrdzujú, že naše črevá sú v skutočnosti druhým mozgom, ktorý priamo ovplyvňuje to, či sa ráno zobudíme plní elánu alebo podľahneme smútku.

Pre podporu celkového zdravia, vrátane kardiovaskulárneho systému, je prospešné zaradiť do jedálnička rôznorodé a výživné potraviny.

Zima je pre zuby skúškou odolnosti. Sezónne nápoje v kaviarňach, sladké koláčiky, častejšie upíjanie čaju počas dňa, plesy s drinkami a niekedy aj ťažšie jedlá

Každoročne si 4. februára pod záštitou Medzinárodnej únie boja proti rakovine (UICC) pripomíname Svetový deň boja proti rakovine.