Ak hľadáš niečo, čo ťa naozaj zasýti, no nezanechá pocit ťažoby, tieto tri tipy sú to pravé pre teba.
Recepty
Zistite, ako si pripraviť výživný obed či večeru bez toho, aby ste si doma urobili súkromnú saunu.
Pravý grécky šalát má prísne pravidlá. Viete, prečo k nemu v taverne dostanete lyžicu?
Pozrite si tento skvelý rcept na dokonalý grécky šalát. Presne taký vám pripravia aj v Grécku. Týmto chybám sa vyvarujte!
Letné pokušenie? Tieto úžasné panna cotta poháre s čerstvými jahodami musíte vyskúšať
Tento nepečený dezert spája jemnú, odľahčenú panna cottu s iskrivým jahodovým tónom, ktorý dopĺňa nečakaná, no dokonale ladžiaca dvojica – limetka a mäta.
Mäso nakrájajte na 2 cm kúsky, premiešajte s jogurtom, kari korením, šťavou z polovice citróna a pretlačeným cesnakom. Osoľte, okoreňte a marinujte cez noc.
Ideálny „pečeňový tanier“ vychádza podľa gastroenterológa a odborníka na zdravú výživu Doc. MUDr. Petra Minárika zo stredomorskej diéty a je jednoduchý.
Jarná kuchyňa praje kombináciám, ktoré by nám inokedy možno ani nenapadli. Typickým príkladom je spojenie špargle a prvých jahôd.
Hľadáte ideálne sýte jedlo, ktoré sa dá jesť len tak z jednej misky uprostred stola?
Veľká noc bez vajec je ako leto bez slnka. Ak už máte dosť klasickej majonézovej klasiky a hľadáte niečo, čo kupačov nielen zasýti, ale aj ohúri na prvý pohľad, skúste …
Správna príprava je rozhodujúca – od výberu múky a tekutín v ceste až po dobu varenia vo vriacej, osolenej vode.