Zdravie

Zima je pre zuby skúškou odolnosti. Sezónne nápoje v kaviarňach, sladké koláčiky, častejšie upíjanie čaju počas dňa, plesy s drinkami a niekedy aj ťažšie jedlá

Každoročne si 4. februára pod záštitou Medzinárodnej únie boja proti rakovine (UICC) pripomíname Svetový deň boja proti rakovine.

Zabudnite na neudržateľné hladovky. Odhalíme moderné trendy, naučíme vás rozlišovať medzi potravinami, ktoré liečia a tými, ktoré brzdia váš pokrok.

Odborník radí, ako im v zime uľaviť. Dlhodobé vysušovanie povrchu oka môže viesť k zhoršeniu kvality videnia, zvýšenej citlivosti na svetlo či problémom pri práci s obrazovkami.

Dobrou správou je, že mnohé rizikové faktory vieme ovplyvniť – pravidelne vetrať, udržiavať vlhkosť vzduchu alebo posilňovať imunitu.

Dieťa s poruchou autistického spektra (PAS) vníma svet okolo seba inak.

Stretávame sa s prípadmi, keď má človek bolesti na hrudníku, no niekoľko dní vyčkáva, kým vyhľadá pomoc. Nie je to správny prístup.

Zrak v zime funguje v neustálom strese, musí sa vyrovnávať s oslnením, suchosťou aj prudkými zmenami prostredia.

Imunitný systém je prvou obrannou líniou nášho tela. Aby fungoval správne, potrebuje dostatok živín, vitamínov a tekutín.

Nie je však pre každého. Ak máte veľmi nízky krvný tlak, granátové jablko ho môže ešte o niečo znížiť.