Predstavte si, že vymeníte klasické wellness centrá, ktoré poznáte, za divokú prírodu, rozorané polia a vôňu síry, ktorá sa vznáša vysoko nad stromami. Presne tak vyzerá lov na tie najlepšie prírodné procedúry sveta. Niečo o tom vie aj Monika Spolníková, vášnivá cestovateľka, ktorá nám priblížila svoje zážitky na cestách. Poďte sa s ňou pozrieť na miesta, kde liečivé bahno a minerály vyvierajú priamo zo zeme – a už samotná cesta k nim je obrovským zážitkom.
Azerbajdžan: Adrenalínová jazda k bahenným sopkám
Monikina cesta sa začína neďaleko Baku, kde na nich čakal absolútny unikát – činné bahenné sopky. Mimochodom, zabudnite na luxusný transfer.
- Zážitková doprava: Cestuje sa starým, malým žigulíkom s miestnym šoférom.
- Terén: Cesta pripomína skôr rozorané pole než asfaltku.
- Dôležitá rada: Pred jazdou radšej veľa nejedzte, rozklepe vám to celé telo!
Po polhodine jazdy sa ocitnete na mieste, ktoré vyzerá ako z inej planéty. Všade okolo sú desiatky sopiek. Niektoré merajú niekoľko metrov, iné pripomínajú prírodné vírivky pre šesť ľudí. Sivo-studené bahno je plné jódu, brómu a bóru. Šoféri vás budú sami presviedčať, aby ste doň skočili. Ak sa odhodláte, nezabudnite si staré uteráky a plachty. Široko-ďaleko totiž nie je žiadna sprcha.
„Činné bahenné sopky neďaleko Baku boli veľkým prekvapením. Už samotná cesta k nim by sa dala nazvať zážitková, až priam expedičná. Cestovala som s miestnym šoférom. Malý, starý žigulík, aký si pamätám ešte z detstva. Cesta, ktorá sa nedala nazvať cestou, skôr rozoraným poľom. Neodporúčam veľa jesť pred cestou. Vytrasie z vás dušu. Musíte sa smiať z neustáleho nadskakovania. Po asi polhodine „trasojazdy“ z Baku sa dostanete na miesto, kde je nespočetné množstvo činných bahenných sopiek. Niektoré merajú aj niekoľko metrov a majú šírku ako vírivky pre šesť ľudí. A presne to tam môžete zažiť. Ak ste na to správne vybavený, pretože žiadna sprcha široko ďaleko nie je. Samotní šoféri vás budú vyzývať, aby ste netradičný kúpeľ absolvovali. Staré uteráky a plachty sa na cestu naspäť budú hodiť. Bahno je sivé, studené. Obsahuje najmä jód, bróm a bór,“ hovorí Monika.
Nový Zéland: Sírové kráľovstvo v Hell’s Gate
Presúvame sa na severný ostrov Nového Zélandu do oblasti Rotorua. Že ste na správnom mieste, zistíte okamžite podľa intenzívnej vône síry vo vzduchu a horúcej pary stúpajúcej nad koruny stromov.
- Bez šperkov: Pred vstupom do legendárneho Hell’s Gate musíte odložiť všetky šperky. Vysoká koncentrácia síry vo vzduchu by ich zničila, aj keby ste sa neponorili.
- Telo ako odparovač: Póry na pokožke budú síru odparovať ešte 24 hodín po kúpeli. Šperky si preto nedávajte ani hneď po procedúre, inak vám sčernejú.
Samotná terapia prebieha v sivočiernom, hustom bahennom bazéne. Bahno sa prirodzene vyhrieva horúcou termálnou vodou. Po kúpeli nasleduje rýchla sprcha priamo pri bazéne, ochladenie v ľadovom prírodnom vodopáde a záverečný minerálny relax. Vaša pokožka dostane bombu v podobe síry, železa, jódu, brómu, zinku a medi.
„Ak navštívite severnú časť ostrova – oblasť Rotorua, horúce termálne pramene nemôžete minúť. Doslova vám udrú do nosa. Silná vôňa síry všade vo vzduchu napovedá o silnom zložení. Termálne pramene sú na každom kroku. Ich horúcu paru vidno až vysoko nad stromy. Má to tú správnu atmosféru niečoho nového a exotického. Zájdite do Hell’s Gate. Najprv si prevezmete svoj úložný box, kde si zložité všetky osobné veci. Nesmiete zabudnúť odložiť všetky šperky. Síra by ich znehodnotila. A to aj v prípade, že by ste sa neponorili. Je totiž všade vo vzduchu v silnej koncentrácii. Pamätajte aj na to, že Vaše póry budú síru z pokožky odparovať ešte 24 hodín po pobyte v takomto kúpeli,“ pokračuje v rozprávaní Monika.
Veci si zamknete a celý box vám odložia. „Personál Vám ukáže, ktorý bahenný bazén je voľný a odstupuje vám presný čas. Namočíte sa do nízkeho bazénu s liečivým bahnom. Voda v bazéne je sivočierna a hustá. Dôkladne si nanášate mazľavú a teplú bahennú hmotu. Bahno je vyhrievané prírodne – dopĺňa sa termálnou horúcou vodou. Po uplynutí vašej terapie príde personál, donesie plachty a vy sa priamo pri bazéne osprchujete od zvyšného bahna. Následne sa môžete schladiť v ľadovom prírodnom vodopáde. A potom si ešte doprajete príjemný minerálny kúpeľ bohatý na síru, železo, jód, bróm, zinok a meď.“
Mongolsko: Horúci rituál v srdci stepi
Mongolsko ponúka divokú prírodu, kde cestou z Ulanbatáru stretnete nespútané kone, ťavy, jaky a supy. Cieľom sú tradičné kúpele v oblasti Khujirt. Ak však preferujete svetový štandard, hneď vedľa stojí špičkový medicínsky wellness rezort, ktorý býva vypredaný týždne vopred.
- Lekárska prehliadka: Pred procedúrami vás čaká prehliadka priamo v kúpeľoch. Angličtina vám veľmi nepomôže, no Mongoli sú nesmierne milí a všetko prebieha s úsmevom.
- Masáž bez cenzúry: Celotelová masáž je extrémne silná, až bolestivá. Vynechaná nezostane ani hlava, dokonale vám rozprúdi lymfu. Z procedúr odídete s pocitom ľahkých nôh bez opuchov. Všetko prebieha „naholo“, personál si z toho ťažkú hlavu nerobí.
- Mongolské bahno: Mieša sa s horúcou termálnou vodou, takže pri prvom dotyku až zalapáte po dychu. Po nanesení vás zabalia do fólie a termodeky. Obsahuje síru, horčík, chlór a lipidy. Odpradávna pomáha nomádom na stuhnuté svaly z jazdy na koni, kĺby a nervový systém.
„Mongolsko má viacero bahenných ložísk, ja som vyskúšala bahno zo stepných oblastí. Sedem hodín cesty autom od Ulanbatáru. Zelené stepi, nespútané kone, ťavy, kravy, ovce, kozy. Nie je problém vidieť aj supy a jaky. Ak milujete prírodu, mongolská vás očarí,“ ubezpečuje a dodáva, že je lepšie si zarezervovať svoj pobyt vopred aspoň niekoľko dní, ideálne aj týždňov vopred. V oblasti Khujirt sú tradičné kúpele, kde zastal čas. A hneď vedľa je medicínsky wellness resort so špičkovými službami, vyšším štandardom a procedúrami svetovej úrovne. Tento resort býva často aj niekoľko týždňov vopred beznádejne vypredaný. Určite to nepodceňujte,“ upozorňuje Monika.
Pred samotnými procedúrami musíte absolvovať lekársku prehliadku priamo v kúpeľoch. „Žiaden stres. Všetko je príjemné a vďaka menšej jazykovej bariére aj úsmevné a veselé. Mongoli sú veľmi príjemní ľudia. Pri prehliadke si poviete o aké procedúry máte záujem. Jednoznačne odporúčam minerálny kúpeľ, bahenný zábal a masáž. Neviem, či je to pravidlo, ale masáž je veľmi, naozaj veľmi silná až bolestivá. Celotelová, kde sa nevynecháva aj hlava. Rozprúdi vám lymfu a vy nebudete poznať vaše nohy. Odľahčené a bez opuchov. Dokonalé,“ chváli rituál Monika.
Podľa nej je však bahenný zábal na naše pomery až príliš horúci: „Bahno sa tu zmiešava s horúcou termálnou vodou a pri prvom dotyku s telom začnete lapať po dychu. Po nanesení ste zabalený do fólie, osušky a termo deky. Po pár minútach sa začnete potiť. Horúčava začne byť znesiteľnejšia a vy si to začnete užívať a relaxovať. Mongolské bahno obsahuje veľa síry, horčíka, chlóru a lipidov. Pomáha na kĺby, reumatizmus, kožné ochorenia, nervový systém. Používajú ho odpradávna na prehriatie boľavých a stuhnutých svalov – najmä mongolskí nomádi majú často problém s bolesťami chrbta, keďže neustále jazdia na koni.“
Mongolsko má úchvatnú prírodu a tieto zábery to len potvrdzujú!
Bulharsko je láska
Nemusíte letieť k Mŕtvemu moru, aby ste zažili neuveriteľnú salinitu, ktorá vás sama udrží na hladine. V slaných morských jazerách v Bulharsku oddeľuje more od jazera len úzky pás piesku, ktorý funguje ako prírodný filter.
- Pocit naolejovania: Voda v jazere je nízka, slaná a mazľavá. Na dne leží husté morské bahno, do ktorého sa príjemne zabárate.
- Proces hojenia: Ak máte na tele ranku, pripravte sa na štípanie. Morský lúh však robí zázraky. Účinne bojuje proti akné, psoriáze, ekzémom, mykózam a pomáha aj pri reumatizme či tetanii.
- Pozor na čas: Kúpeľ sa odporúča maximálne na 20 až 30 minút. Dávky minerálov sú také vysoké, že by vám dlhší pobyt mohol spôsobiť slabosť.
Hlavnou hviezdou je tu horčík. Ten sa cez pokožku okamžite vstrebáva do svalov, podporuje činnosť srdca, optimalizuje krvný tlak a upokojuje nervový systém.
„Keď vojdete do jazera, cítite ako sa nohy zabárajú do teplého bahna. Chodíte opatrne, pretože nad bahnom je vrstva skryštalizovanej soli. Voda v jazere je slaná a mazľavá. Pokožka je ako naolejovaná. V jazere neviete plávať. A nemôžete sa ani utopiť. Je to kvôli vysokej salinite. Ak ste boli pre Mŕtvom mori a mysleli ste si, aké je to unikátne, tak nie, nie je. Na svete je viacero podobných miest, kde morská soľ je vo vysokej koncentrácii a nadnáša,“ približuje Monika.
Podľa nej, ak máte ranku, začne vas štípať – to sa už začína proces hojenia. „Morský lúh má silné účinky pri kožných ochoreniach. Účinne pôsobí na akné, psoriázu, ekzémy, mykózy. Pomáha aj pri ochoreniach pohybového aparátu, reumatizme, tetanii, ale aj pri problémoch reprodukčného systému. V takomto kúpeli nemôžete ostať pridlho. Dávky minerálov sú vo vysokom množstve a mohli by Vám spôsobiť slabosť. Odporúča sa kúpeľ po dobu 20 – 30 minút,“ vysvetľuje.
Silu horčíka cítite okamžite. Pobyt v takomto kúpeli blahodárne pôsobí na celý organizmus. Horčík zodpovedá za vyše 300 enzymatických procesov v ľudskom tele. Nachádza sa najmä vo svaloch. Je mimoriadne dôležitý a správne fungovanie svalov srdca. Optimalizuje krvný tlak. Pôsobí na nervový systém a imunitný systém.
Príbeh BLACKMUD?
Všetky tieto dobrodružstvá a testovanie stoviek procedúr na vlastnej koži má na svedomí zakladateľka a majiteľka slovenskej značky Blackmud. Po rokoch hľadania tých najlepších minerálnych a bahenných zdrojov po celom svete si uvedomila, akú obrovskú silu má príroda skrytú v zemi. A preto tieto bohaté skúsenosti a lásku k liečivým rituálom pretavila do vlastného produktu.
V spolupráci s autorkou textu Monikou Spolníkovou redakčne upravila Martina Baumann. FOTO archív M.S.
Páčia sa vám podobné zážitky, NEZABUDNITE ich zdieľať na sociálnych sieťach. Krásne leto a ĎAKUJEME!
