Napnutá po umytí, lesklá už na obed alebo suchá na lícach a mastnejšia v T-zóne. Pleť nám každý deň napovedá, čo potrebuje. Stačí vedieť čítať jej signály. Ako spoznať svoj typ pleti a čo jednotlivým typom pleti v každodennej starostlivosti prospieva?
Suchá pleť
Ak máte po umytí potrebu okamžite siahnuť po kréme, pokožka pôsobí matne a najmä v zime sa šúpe, pravdepodobne máte suchší typ pleti. Suchá pleť produkuje menej prirodzeného kožného mazu, a preto jej ochranná bariéra potrebuje väčšiu podporu. Prílišné odmasťovanie jej môže skôr uškodiť než pomôcť.
„Suchá pleť potrebuje predovšetkým jemnosť. Ak pokožka po vyčistení zostáva nepríjemne napnutá, môže to byť signál, že používame príliš agresívny produkt. Dôležitá je hydratácia, ale aj zložky, ktoré pomáhajú podporovať kožnú bariéru,“ hovorí Lenka Kšandová, projektová manažérka vývoja v Dermacol.
Suchosť si však netreba zamieňať s dehydratáciou. Kým suchá pleť má prirodzene menej kožného mazu a tieto prejavy ju zvyčajne sprevádzajú dlhodobo, dehydratácia je skôr dočasný stav spôsobený nedostatkom vody. Pokožka vtedy môže pôsobiť napnuto a unavene, jemné linky sú výraznejšie, no zároveň sa môže počas dňa aj mastiť. Práve kombinácia lesku a pocitu pnutia môže naznačovať, že pleť nie je suchá, ale dehydrovaná. Dehydratácia sa totiž môže objaviť pri každom type pleti, vrátane mastnej.
Mastná pleť
Pri mastnej pleti býva prvým nepriateľom lesk. Čelo, nos či brada sa mastia už pár hodín po rannom čistení, póry sú viditeľnejšie a častejšie sa objavujú nedokonalosti. Našou prirodzenou reakciou preto býva pleť čo najviac odmastiť. Práve tu však často vzniká začarovaný kruh. „Mastná pleť nepotrebuje byť vysušená. Aj ona potrebuje hydratáciu, len jej väčšinou vyhovujú ľahšie textúry, napríklad gély, fluidy alebo séra. Príliš intenzívne odmasťovanie môže pokožku zbytočne podráždiť a narušiť jej prirodzenú rovnováhu,“ upozorňuje odborníčka.
Namiesto boja proti každému náznaku lesku sa preto oplatí zamerať na jemné čistenie a ľahkú starostlivosť, ktorá pleť nezaťaží.
Zmiešaná pleť
Zmiešaná pleť má rozdielne potreby v jednotlivých častiach tváre, preto je dobré pristupovať k nej lokálne. Mastnejšej T-zóne zvyčajne vyhovujú ľahšie textúry a produkty, ktoré ju zbytočne nezaťažia, zatiaľ čo suchšie líca môžu potrebovať viac hydratácie a výživnejšiu starostlivosť. Základ rutiny môže zostať rovnaký, no konkrétne produkty alebo ich množstvo sa oplatí prispôsobiť tomu, čo ktorá časť pleti potrebuje.
Normálna pleť
Ak vás netrápi výrazné pnutie, nadmerný lesk ani časté nedokonalosti, pravdepodobne máte normálnu pleť. Tá býva prirodzene vyvážená a kozmetické produkty väčšinou znáša dobre. To však neznamená, že starostlivosť nepotrebuje. „Ak pleť nemá výrazný problém, nie je potrebné ho umelo hľadať. Oveľa viac jej môže prospieť jednoduchá a pravidelná rutina postavená na jemnom čistení, hydratácii a ochrane pred UV žiarením,“ dodáva odborníčka.
A kam patrí citlivá pleť?
Začervenanie, štípanie, pálenie alebo pocit, že pokožka reaguje na každý nový produkt. Citlivú pleť často vnímame ako ďalší samostatný typ, v skutočnosti sa však zvýšená citlivosť môže objaviť pri suchej, mastnej aj zmiešanej pokožke. V takom prípade sa oplatí kozmetickú rutinu skôr zjednodušiť než do nej pridávať ďalšie produkty.
„Pri citlivej pokožke odporúčam zavádzať novinky postupne. Keď používame naraz veľké množstvo produktov hovorí ďalej odborníčka.
Ako si svoj typ pleti overiť doma?
Ak si nie ste istá, do ktorej skupiny patríte, jednoduchú orientačnú skúšku zvládnete aj doma. Pleť jemne vyčistite a približne hodinu na ňu nič nenanášajte. Potom sa pozrite, ako sa správa. Je napnutá a suchá? Pravdepodobne inklinuje k suchému typu. Leskne sa takmer celá? Skôr k mastnému. Mastí sa najmä čelo, nos a brada, zatiaľ čo líca zostávajú suchšie? Typická zmiešaná pleť. Ak sa necítite ani mastne, ani nepríjemne napnuto, pravdepodobne máte normálny typ.
Netreba však zabúdať, že pleť nie je nemenná. Ovplyvňuje ju ročné obdobie, hormóny, stres, vek aj kozmetika, ktorú používame. Preto je niekedy dôležitejšie než presná nálepka jednoducho sledovať, čo nám pokožka naznačuje. „Dobrá starostlivosť nemusí mať desať krokov. Dôležité je poznať základný typ svojej pleti, ale zároveň vnímať jej aktuálne potreby a podľa nich rutinu prispôsobovať,“ uzatvára Lenka Kšandová z Dermacol.
Ilustračné foto, zdroj: Unsplash
