stravovanie

Viaceré vedecké štúdie poukazujú na fakt,  že diéta založená na rastlinných produktoch môže znížiť riziko vývoja Alzheimerovej choroby a iných typov demencie.

Skutočný efekt kávy pocítite až medzi desiatou a jedenástou dopoludnia, keď hladina kortizolu prirodzene klesá.

Dáta sú neúprosné. Ochorenia pečene, od steatózy cez fibrózu a cirhózu až po rakovinu, predstavujú pre Slovensko obrovské bremeno.

Veľkonočné jedlá bývajú bohaté na cholesterol a môžu zvyšovať riziko kardiovaskulárnych ochorení alebo dny, ktorá sa spája so zvýšenou hladinou kyseliny močovej.

Ak ste o uhorskej chorobe, ochvate alebo čemeri ešte nepočuli, s takmer stopercentnou istotou k vám už títo nepozvaní hostia v sviatočných časoch zavítali.

Zabudnite na neudržateľné hladovky. Odhalíme moderné trendy, naučíme vás rozlišovať medzi potravinami, ktoré liečia a tými, ktoré brzdia váš pokrok.

Žiadne hodiny pri sporáku, žiadne hŕby špinavého riadu. Len čerstvé suroviny, jeden prístroj a nekonečné možností.